Amazing Adventure Against Stigma Journey Insight
After experiencing the Amazing Adventure Against Stigma, do you have a different view on mental illness or mental illness stigma? Share with us how you feel.
ct
完成《污捽捽的奇妙旅程》之後，會提醒自己多注意日常的用語，原來即使我們沒有歧視的本意，不適當的提問或措辭也可能會不經意地助長精神病污名。
28-Sep-2020
Listen to stories of stigma
Do you have any stories about mental illness stigma that you would like to share? It’s ok to share whether it’s your own experience or witnessing the impact of stigma on someone else.
Austin.W.
很多人對「精神病」這個用詞有所誤解。 最近聽到一些對罵場面，會用「精神病」來侮辱罵人。例如對方本想指出你提出的內容混亂而欠缺組織，但卻以「你真係有精神病，要睇醫生」作辱罵。 除了扭曲本身想傳達的意思，令雙方關係處於更對立的局面外，更扭曲精神病一詞，令本身一個客觀指出情緒、思想或行為出現障礙的字眼，變成有侮辱/貶斥他人之意。同時亦會令有精神病經歷的人有可恥、低人一等的感覺，不敢求醫。 如果要指出問題, 應運用一些更明確的字眼來解釋。例如在這個情況，應以「你所述的內容有點混亂」來代替。 若果有更多人堅守這原則，令字義不會因用途轉變而變得扭曲，可減低污名化效應。
17-Oct-2020
ct
朋友覺得她媽媽有抑鬱傾向，希望帶她尋求專業協助，但媽媽卻因為「精神科」三個字，覺得朋友認為她「痴線」而拒絕求醫。
28-Sep-2020
Karrie
我喜歡捽捽捽捽走污名的互動，前段是滿身污跡的友人，後段是同有污染物在身上的自身。這個互動對比，提醒着污名在影響我們每一個人。除了眼看見的大面積污染，有時我們生活中亦難免面對着大大小小不同的微歧視，沾到我們不自覺的暗處。如果我們都對自己與他人多一份覺察與關懷，就可以互相洗滌。我亦喜歡「理解清潔劑」和「平等噴霧」的比喻，要24小時/7日時刻保持光潔亮麗不是靠一下的清潔或對話就可以解決，反而是要持之以恆地適時使用為自己疏導與清潔沉澱之法。有污跡時洗洗刷刷，整理好再繼續前行。
27-Oct-2020