《污捽捽的奇妙旅程》旅程感想
體驗了《污捽捽的奇妙旅程》後，你對精神病或者精神病污名有沒有新的睇法？不妨分享一下箇中體會。
ct
完成《污捽捽的奇妙旅程》之後，會提醒自己多注意日常的用語，原來即使我們沒有歧視的本意，不適當的提問或措辭也可能會不經意地助長精神病污名。
28-Sep-2020
心導聆聽污名的故事
你有關於精神病污名的故事想分享嗎？不論是發生在自己身上，或目睹過其他人受污名影響都可以。
Austin.W.
很多人對「精神病」這個用詞有所誤解。 最近聽到一些對罵場面，會用「精神病」來侮辱罵人。例如對方本想指出你提出的內容混亂而欠缺組織，但卻以「你真係有精神病，要睇醫生」作辱罵。 除了扭曲本身想傳達的意思，令雙方關係處於更對立的局面外，更扭曲精神病一詞，令本身一個客觀指出情緒、思想或行為出現障礙的字眼，變成有侮辱/貶斥他人之意。同時亦會令有精神病經歷的人有可恥、低人一等的感覺，不敢求醫。 如果要指出問題, 應運用一些更明確的字眼來解釋。例如在這個情況，應以「你所述的內容有點混亂」來代替。 若果有更多人堅守這原則，令字義不會因用途轉變而變得扭曲，可減低污名化效應。
17-Oct-2020
ct
朋友覺得她媽媽有抑鬱傾向，希望帶她尋求專業協助，但媽媽卻因為「精神科」三個字，覺得朋友認為她「痴線」而拒絕求醫。
28-Sep-2020
Karrie
我喜歡捽捽捽捽走污名的互動，前段是滿身污跡的友人，後段是同有污染物在身上的自身。這個互動對比，提醒着污名在影響我們每一個人。除了眼看見的大面積污染，有時我們生活中亦難免面對着大大小小不同的微歧視，沾到我們不自覺的暗處。如果我們都對自己與他人多一份覺察與關懷，就可以互相洗滌。我亦喜歡「理解清潔劑」和「平等噴霧」的比喻，要24小時/7日時刻保持光潔亮麗不是靠一下的清潔或對話就可以解決，反而是要持之以恆地適時使用為自己疏導與清潔沉澱之法。有污跡時洗洗刷刷，整理好再繼續前行。
27-Oct-2020